Eine Palette an Gefühlen kann sich in unserem Innern ausbreiten, die von Wut, Traurigkeit, Leere, Schuld und Angst bis zur Erleichterung reicht.
Trauer ist jedoch mehr als ein Gefühl: Trauer ist ein Prozess. So wie jeder Mensch einzigartig ist, so ist auch die Trauer individuell. Jeder von uns geht anders mit ihr um und braucht seine eigene Zeit der Trauer.
Oft wird der Schmerz erst nach einiger Zeit so richtig spürbar, wenn sich die Schockstarre langsam auflöst, die Formalitäten erledigt sind und das Begräbnis überstanden ist. Das Unbegreifliche will nun ins Leben integriert werden. Während bei Freunden und vielen Bekannten das Leben wieder weiterläuft, mag Ihre Zeit - gefühlt - plötzlich stillstehen.
Heilung ist ein Prozess, mit dem leben zu lernen, was war, was ist und was bleibt.
Mit Herz und Empathie begleite ich Sie in dieser Zeit des Umbruchs, Ihre Trauer behutsam zuzulassen und einen Weg zu finden, mit dem Verlust weiterzuleben, sich neu zu orientieren und dabei gut für sich selbst zu sorgen.
Wenn Sie Ihren inneren Kompass nicht mehr erkennen können, die Last der Sorgen und Trauer zu groß werden, rufen Sie mich gern an.